Hvordan rense huden ordentlig?

Kjertlene i huden produserer talg og svette. For at huden skal fungere ordentlig, bør det resulterende talglaget, som i tillegg samler opp forurensing og bakterier fra omgivelsene, renses regelmessig. Hvordan renser du ansiktet ordentlig, og hvorfor bør du gjøre det? Hvilke produkter er ment til rensing av ansiktet og hvilke metoder kan du bruke hjemme for å rense ansiktshuden?

Hvorfor bør du rense ansiktet?

Regelmessig rensing av ansiktshuden er viktig fordi:

• det lar deg åpne tilstoppede porer i huden;
• det gjør det mulig å holde riktig pH-verdi i huden;
• det sikrer at hydrolipidlaget fungerer riktig;
• det forbedrer hudens regenerative kapasitet;
• det forbereder huden på ytterligere pleiebehandling.

Hvordan rense ansiktshuden ordentlig?

Sunn ansiktshud må renses to ganger for dagen: om morgenen og om kvelden. Valg av kosmetikk og metoder bør tilpasses hudtypen. Behandlingen med riktig rensing av ansiktshuden bør utføres slik: sminkefjerning – rensing – toning.

• Sminkefjerning
  Først av alt må du bli kvitt kosmetikken du har hatt på deg hele dagen, fra ansikt, øyelokk, vipper og lepper. For å få denne prosessen til å gå raskere, er det lurt å trykke en bomullspad dynket i rensevann mot det området av huden hvor du vil fjerne sminken. Slik renses huden raskt og trygt uten risiko for irritasjon eller skadde vipper.
• Rensing
  Sminkefjerning forbereder huden på neste steg innen hudpleie, som er rensing. Til dette kan du bruke renseskum eller ansiktsvask i geléform.
• Toning
  Dette steget krever bruk av toner og sikter mot å gjenopprette hudens riktige pH-nivå.

Ansiktsrenseprodukter

Når du velger riktige renseprodukter bør du veiledes av hudtypen din. Hvis huden din er sensitiv, delikat og voksen, vil lipidrike stoffer virke best. En god løsning vil være rensemelk, som ikke trenger å skylles med vann. For å rense fet hud, kombinasjonshud eller hud plaget med akne og hudormer, er det lurt å velge en gelé, et skum eller andre preparater med en lett og klar konsistens. For normal hud hjelper det med skånsomme preparater med en lett formel; for tunge produkter ment for sensitiv hud eller seborréplaget hud kan forverre tilstanden til normal hud.

Ansiktsrens bør inneholde bløtgjøringsmidler, stoffer som er ment å beskytte hudens hydrolipidbelegg og forhindre overdrevent tap av fuktighet. Skade på hydrolipidlaget manifesteres av en stram og brennende følelse i huden etter rensing. Du kan tilsette babassuolje (Attalea speciosa) til noen rensegeléer som på grunn av innholdet av mettede fettsyrer støtter hudens hydrolipidlag.

Ansiktskost

For ordentlig rensing av ansiktet er det verdt å bruke en skånsom rensekost; noen produkter har dette innebygget i pakningen. De beste ansiktskostene er laget av milde silikonmaterialer. Ansiktsrensekosten tillater grundig rensing av huden, noe som ikke kan sammenlignes med å vaske bare med fingertuppene.

Ansiktsrensekosten gjør ikke bare rensingen mer effektiv, men i tillegg:

• gir den en form for peeling, som gjør at mikrosirkulasjonen i huden forbedres;
• renser den porene og fjerner urenheter fra alle hulrom i huden;
• glatter den ut hudoverflaten.

Hva bør man ikke bruke til ansiktsrens?

Ansiktshuden bør ikke renses med upassende produkter som inneholder følgende ingredienser:

• såpe,
• alkohol,
• overflødige mengder vaskemidler,
• fuktighetsgivende stoffer som etterlater seg et klissete belegg på hudens overflate.

Såpe, alkohol og vaskemidler har negativ virkning på hudens hydrolipidlag. Men fete stoffer som blir igjen på huden kan bidra til at porene tilstoppes. Videre senker de effektiviteten til andre skjønnhetsbehandlinger ved å hindre pleiestoffene i å trenge inn i huden.

Hjemmelagde måter å rense huden på

Selv om kosmetikkmarkedet tilbyr en lang rekke produkter, finnes det fortsatt mange som støtter velprøvde, hjemmelagde metoder. Den største fordelen er en helt naturlig sammensetning. Hjemmelagde ansiktsrenseprodukter inkluderer for det meste peeling og masker.

Hjemmelagde måter å rense huden – oppskrifter

• Oppskrift på hjemmelaget kaffeskrubb
  Hjemmelaget kaffeskrubb stimulerer sirkulasjonen i tillegg til å lindre og jevne ut hudoverflaten. For å lage den til blander du bare 2 spiseskjeer olivenolje, 2 teskjeer traktet kaffe og en teskje honning og malt kanel.
• Oppskrift på hjemmelaget rensemaske med eple
  Hjemmelaget eplerensemaske forfrisker, renser porene og styrker hudens kapillærårer. For å lage den blander du bare et stort, revet, surt eple, en spiseskje olivenolje og en teskje cottage cheese. Masken bør påføres renset ansikt, og etter 15 minutter skyller du den av med lunkent vann.