5 Hjemmeløsninger for Nydelige, Sunne Negler
Neglene bør tas godt vare på akkurat som hendene våre om vi ønsker å se best mulig ut. Åpenbart ønsker vi at de skal være sunne og sterke. Hvordan får vi neglene til å se fantastiske ut med hjemmeløsninger? Fortsett å lese for å finne fram til de mest utprøvde og pålitelige negleforbedrerne!
5 Hjemmeløsninger for Bedre Utseende Negler
1. Begynn å bruke neglefil!
Bare husk å bruke en bra fil som ikke legger igjen kantete tupper. Kanskje skaden ikke er synlig for det nakne øyet i begynnelsen, men dårlige neglefiler kan føre til at neglene sprekker og splittes (av vaskemidler og vann som gjør at bakterier trenger inn). En annen ting du bør huske på er at du bør file neglene dine i samme retning. Glass- og papirfiler er de beste valgene, så kjøp inn en du kan ha i sminkepungen.
2. Vær forsiktig med neglene dine
Skreller du noen ganger av neglelakken din? Bruker du hansker mens du rengjør huset? Biter du i neglene eller huden rundt? Dårlige vaner gjør at neglene skades raskere, og utgjør også en helserisiko siden du ofte putter negler som er fylt med bakterier i munnen… Derfor er det lurt å kutte ut bitevanen og skaffe deg en god neglebåndsolje for å unngå at huden rundt neglene tørker ut.
3. Kosthold for sunnere negler
Akkurat som for hele kroppen, huden og håret trenger neglene våre også næring. For å holde dem sunne og skadefrie må du tilføre vitaminer som vitamin B (styrker, forebygger mot sprekker), vitamin A (forbedrer utseendet på både negler og hud), vitamin E (styrker og reparerer negleplaten). Fortsett å tilføre mikroelementene vi nevner for sunnere negler: sink, kalsium og fosfor, som gjør neglene mer motstandsdyktige, stimulerer vekst og forebygger mot sprøhet. Kjerringrokk er en urt som er en dyrebar kilde til næringsstoffer som gir oss penere hår og negler. Du kan ta kosttilskudd eller drikke kjerringrokk-te.
Dette MÅ du vite!
Neglene består for det meste av keratin, som er et protein. Det er derfor vi bør spise proteinrike matvarer: naturell yoghurt, melk, ost, cottage cheese, egg og kjøtt.
4. Neglelakk og balsamer
Ønsker du deg sunne, vakre negler? Forsterk veksten ved å bruke riktig balsam eller krem. Du kan enten skaffe deg et oljebasert produkt og gni den inn i neglene dine (ideelt sett ved sengetid så du ikke gjør noe med hendene dine) eller benytte en vanlig balsam i form av neglelakk. Kosmetikkmerkene tilbyr neglebalsamer med farge (beige, rosa, hvit, lysebrun) som gir deg en fin farge selv om neglene er misfarget. De kan få neglene til å se sunnere ut og tilføre næring og reparasjon så du unngår skader.
5. Naturlige behandlinger for nydelige negler
Gjør-det-selv neglebehandlinger er veldig populære, og mange damer sverger til dem. Du kan lett lage disse hjemme hos deg! Prøv å gni ricinus- eller arganolje inn i neglene eller hell litt olje i en bolle og legg til litt sitronjuice for å lage et næringsrikt neglebad. Sitronjuice lysner opp neglene, forbedrer fargetonen og hjelper næringen fra oljen med å reparere skader. Olivenolje er en brilliant og naturlig neglebalsam: bare varm den opp litt og dynk fingrene i. Brennesle- og kjerringrokkvann utgjør også et styrkende neglebad!
